Senioren

Wil jij iets betekenen voor een ander of voor jouw wijk? Vrijwilligerswerk is een mooie manier om nieuwe mensen te ontmoeten, je talenten in te zetten en jezelf te blijven ontwikkelen.

Er zijn in Den Haag veel mogelijkheden om vrijwilligerswerk te doen. Of je nu graag met mensen werkt, helpt bij activiteiten, praktisch bezig bent of iets heel anders zoekt: er is vaak vrijwilligerswerk dat bij jouw interesses en mogelijkheden past.

Benieuwd wat bij jou past? Kom langs bij een Vrijwilligerspunt in een Servicepunt XL. We denken graag met je mee en helpen je op weg naar passend vrijwilligerswerk.

Wil je zelf alvast kijken naar actuele vrijwilligersvacatures in Den Haag? Bekijk het aanbod op Den Haag Doet.

Wilt u iets doen voor anderen? Uw kennis  overdragen naar andere bewoners uit de wijk? U bent zeer welkom. En er zijn veel mogelijkheden. Misschien vindt u het fijn om te assisteren bij het koken. Of  om te helpen bij de inloop-activiteiten. Of wilt u zelfstandig een activiteit doen? Veel van onze activiteitenbegeleiders zijn vrijwilligers. Zij doen dit vanuit hun talent of liefhebberij.

Anderen kennis laten maken met iets waar u goed in bent is een bijzondere ervaring. En net zo belangrijk:  u geeft anderen de kans om mee te doen! Die wisselwerking maakt het zo bijzonder. Wilt u iets aan anderen leren? Bespreek dit met onze collega’s in het Servicepunt.

Bespreek uw wensen bij een Servicepunt XL bij u in de buurt. Of bekijk ons huidige activiteitenaanbod.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren. 

Sporten voor ouderen is goed voor het lichaam, leuk en inspirerend. Ook vergroot u hiermee het aantal sociale contacten, omdat u allerlei nieuwe mensen leert kennen. Sporten is belangrijk voor ons. Het versterkt het lichaam en de geest, waardoor het essentieel is voor een goede gezondheid.

Sporten voor ouderen in Den Haag

Tijdens het sporten voor ouderen is het ook een stuk gemakkelijker om contact te maken met leeftijdsgenoten. Naast de sportiviteit heeft het dus ook nog een sociaal karakter. Meer bewegen voor ouderen in Den Haag is een belangrijk doel voor ons en wij maken dat graag mogelijk!

Wilt u weten wat er allemaal te doen is of wilt u meteen meedoen aan onze sportactiviteiten voor ouderen? Kijk naar ons activiteitenaanbod op deze website. Bent u op zoek naar ouderen sport in Den Haag? Kijk voor meer informatie hieronder op de pagina bij Hulpbronnen.

Beweegloket Den Haag

Heeft u een lichamelijke beperking en bent u op zoek naar leuke sportactiviteiten op maat? Neem dan contact op met onze beweegcoach Soraya Samuels van MEE Zuid-Holland Noord via beweegloketdenhaag@unieksporten.nl, of telefonisch via 06-11 03 20 34.

Eerst zelf een kijkje nemen online? Kijk voor meer informatie hieronder op de pagina bij Hulpbronnen.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren.  

Als u weinig of geen Nederlands spreekt, is het lastig om mee te doen met de samenleving. De kans is groot dat u andere mensen niet goed begrijpt. Mensen die Nederlands spreken, snappen u wellicht niet altijd even goed. Een nieuwe taal leren is niet makkelijk, maar zorgt er wel voor dat u deel kunt nemen aan de maatschappij.

Beter worden in Nederlands praten

Nederlandse taalles is daarom altijd een goed idee. Ook als u de taal al een beetje spreekt, maar ‘gewoon’ nieuwe woorden en werkwoorden wilt leren. Of betere zinnen wilt maken. Op diverse locaties in de stad vindt Nederlandse taalles plaats. Kijk hieronder op de pagina bij Hulpbronnen voor een overzicht. Voor de taallessen geldt een eigen bijdrage.

Oefenen met Nederlands praten

Geen Nederlandse taalles nodig, maar wel uw spreekvaardigheid oefenen? In Den Haag zijn veel projecten waar vrijwilligers u helpen om beter Nederlands te leren spreken.

In Den Haag vindt u veel taalprojecten. Denk dan aan een evenement in wijkcentra, waar vrijwilligers u helpen om Nederlands te oefenen. Zo leert u spelenderwijs en in een ongedwongen sfeer beter Nederlands praten. Meer weten? Kom langs bij het Servicepunt XL bij u in de buurt of kijk op het activiteitenprogramma.

Haags Ontmoeten, voor ouderen én hun mantelzorgers

Zou u graag andere mensen willen ontmoeten? Met andere ouderen koffiedrinken of samen eten? Uw zorgen over uw dementerende moeder kunnen delen? Kom dan eens langs bij een van de locaties van Haags Ontmoeten. Die zijn er speciaal voor Haagse ouderen die zelfstandig wonen én hun mantelzorgers. U kunt bij deze locaties terecht voor informatie, hulp of ondersteuning bij het invullen van de dag. Daarnaast ontmoet je natuurlijk ook een hoop nieuwe mensen. Leer de Nederlandse taal én ontmoet nieuwe mensen.

U vindt de locaties Haags Ontmoeten in elk stadsdeel en u kunt er zó binnenlopen! Vind een locatie bij u in de buurt.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren.

Wilt u iets leuks doen in uw vrije tijd?  Iets nieuws leren of iets aan anderen leren? Nieuwe mensen ontmoeten? Kom voor leuke en gezellige activiteiten naar het Servicepunt XL bij u in de buurt. Er is voor iedereen wat te doen. Bekijk ons aanbod.

Haags Ontmoeten, voor senioren én hun mantelzorgers

Haags Ontmoeten is een plek in de wijk waar alle zelfstandig wonende ouderen en hun mantelzorgers vrij binnen kunnen lopen. Het is een plek om te ontmoeten, ervaringen te delen en te ontspannen. U kunt er samen iets drinken en/of meedoen aan allerlei activiteiten. Als bezoeker van Haags Ontmoeten bepaalt u zelf wat u doet. U drinkt samen koffie of thee, maakt een praatje, doet mee aan een gezelschapsspel of kiest voor een creatieve activiteit. U kiest waar u op dat moment zin in heeft.

U kunt bij deze locaties terecht voor informatie, hulp of ondersteuning bij het invullen van de dag en natuurlijk voor het ontmoeten van nieuwe mensen. U vindt de locaties van Haags Ontmoeten in elk stadsdeel en u kunt er zó binnenlopen! Zoek een locatie bij u in de buurt.

Samen of stap of iets aan anderen leren

Regelmatig worden er vanuit de wijkcentra uitstapjes georganiseerd. Bijvoorbeeld een bezoek aan een andere stad of een museumbezoek. Er zijn veel mogelijkheden. Iets van uw eigen talenten aan anderen meegeven kan ook. Veel van onze activiteitenbegeleiders zijn vrijwilligers die vanuit hun talent of hobby een activiteit aanbieden. Wilt u iets aan anderen leren? Bespreek dit met onze collega’s in het Servicepunt.

Vadercentrum Adam

Woont u in Laakkwartier en wilt u voor een thema-avond, maaltijd of een cursus, samenkomen met vaders uit verschillende culturen? Kijk op de website van Vadercentrum Adam.

Opbouwwerk

Wilt u uw buurt veiliger, leefbaarder of gezelliger maken? Heeft u een goed idee voor de buurt? Of wilt u uw buren eens meenemen naar het wijkcentrum? Bent u het zwerfafval zat en wilt u dit samen aanpakken? Een straatfeest houden of het speeltuintje laten opknappen maar geen idee waar te beginnen? Misschien wilt u wel een bewonersgroep oprichten. Voor al deze vragen en wensen kunt u in gesprek gaan met een van onze opbouwwerkers.

Onze opbouwwerkers zijn er voor iedereen

Het opbouwwerk helpt, verbindt en steunt u om klachten op te lossen. Om initiatieven in de wijk voor elkaar te krijgen. Heeft u een vraag of een idee voor de buurt? Twijfel niet en neem contact met ons op. Onze opbouwwerkers kunnen helpen bij het opzetten van een bewonersgroep, stichting of vereniging. Of bij het aanvragen van een vergunning of subsidie. Zij hebben een breed netwerk in de wijk en kunnen u helpen in de zoektocht naar de juiste organisatie en het leggen van contact. Ook kunnen zij helpen om de saamhorigheid in de buurt te vergroten. Door u te ondersteunen bij het bedenken en organiseren van activiteiten.. Waarin elkaar ontmoeten en het sámen doen centraal staan.

Onze opbouwwerkers informeren bewoners door uit te leggen hoe en waar besluiten over hun buurt worden genomen en daar zelf voorstellen bij in te dienen. Onze opbouwwerkers gebruiken de eigen kracht van de buurt en de buurtbewoners.

Contact

Wilt u ook dat uw buurt veilig, leefbaar, gezellig en schoon wordt maar weet u niet altijd hoe u dit moet aanpakken? Wilt u meer informatie over opbouwwerk of heeft u vragen of een idee? Bel of kom langs bij het ServicepuntXL bij u in de buurt. Onze medewerkers kunnen u met het opbouwwerk in contact brengen.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren. 

Heeft u weinig tot geen contact met anderen? Of heeft u wel sociale contacten maar zijn deze niet heel betekenisvol? Zou u dit graag veranderen? Dat kan op verschillende manieren. Servicepunt XL zet zich graag in voor mensen die zich eenzaam voelen. Samen zijn we een tegen eenzaamheid.

Vaak gaan veranderingen niet ineens maar met kleine stapjes. Een eerste stap zou kunnen zijn een bezoek te brengen aan het Servicepunt XL bij u in de buurt. Vraag daar naar een cliëntondersteuner of naar de ouderenconsulent. Hij of zij kan samen met u de verschillende manieren om contacten op te doen bespreken. Zelfs de contacten die verloren zijn geraakt, maar die u graag zou herstellen.

Een tegen eenzaamheid: maak het bespreekbaar

Servicepunt XL draagt graag bij aan het bespreekbaar maken van eenzaamheid. We begrijpen dat u het gevoel van alleen of eenzaam zijn misschien een lastig onderwerp vindt om te bespreken. Of dat u de stap om naar het wijkcentrum te komen te groot vindt om ineens te maken. U kunt daarom ook telefonisch spreken met een cliëntondersteuner of ouderenconsulent. Hij of zij kan zelfs naar u toekomen. Belangrijk is dat u in de gelegenheid bent om in vertrouwen te kunnen spreken over uw gevoelens.

Telefooncirkel

Binnen de Telefooncirkel bellen deelnemers elkaar in een vaste volgorde. Dit geeft u wat extra aanspraak. Neemt u niet op? Dan komt een vrijwilliger even langs om te kijken of het goed gaat. De Telefooncirkel wordt dagelijks gestart door een vrijwilliger. Bent u de laatste deelnemer? Dan belt u deze vrijwilliger weer om de cirkel rond te maken. De Telefooncirkel is er voor senioren wijkbewoners die alleen wonen of moeilijk de deur uit komen. In Den Haag zijn er telefooncirkels in Mariahoeve, Bezuidenhout, Morgenstond, Transvaal, Zeeheldenkwartier, Laak, Loosduinen, Centrum en Scheveningen. Aanmelden voor een telefooncirkel in uw wijk? Neem contact op met het dichtstbijzijnde Servicepunt XL bij u in de buurt.

Eten in de buurt

Gezellig samen eten in uw buurt? Dit kan in onze wijkcentra waar buurtbewoners en vrijwilligers het eten voor u bereiden. Tegen een kleine vergoeding kunt u daar aanschuiven voor een warme maaltijd. Kijk bij onze activiteiten voor onze maaltijdgroepen bij u in de buurt.

Haags Ontmoeten, voor senioren én hun mantelzorgers

Zou u graag andere mensen willen ontmoeten? Met andere senioren koffiedrinken of samen eten? Uw zorgen over uw dementerende moeder delen? Kom eens langs bij een van de locaties van Haags Ontmoeten. Die zijn er speciaal voor Haagse ouderen die zelfstandig wonen én voor hun mantelzorgers. U kunt bij deze locaties terecht voor informatie, hulp of ondersteuning bij het invullen van de dag. Ook ontmoet u hier natuurlijk nieuwe mensen. U vindt de locaties van Haags Ontmoeten in elk stadsdeel en u kunt er zó binnenlopen! Kijk hier voor een locatie bij u in de buurt.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren. 

Ook de gemeente Den Haag ondersteunt mensen die zich eenzaam voelen. Kijk onderaan de pagina via Hulpbronnen op de website van Een tegen Eenzaamheid.

Wilt u graag nieuwe mensen leren kennen? Bijvoorbeeld door met leeftijdsgenoten koffie te drinken of een hapje te eten? Er zijn volop mogelijkheden voor dagbesteding voor ouderen in Den Haag!

Haags Ontmoeten, voor senioren én hun mantelzorgers

Heb je financiële problemen of dreigt er misschien in de nabije toekomst een probleem? Heb je schulden opgebouwd en kom je daar zelf niet meer uit? Servicepunt XL kan jou helpen bij financiële problemen en maakt het bespreekbaar: gratis en vertrouwelijk.

Misschien herken jij je in een aantal van deze uitspraken: “Ik begin er niet meer aan, die brieven. Ik zie morgen wel weer. Als ik deze maand de zorgverzekering niet betaal, dan kan ik de huur wél helemaal betalen. Sinds ik een ziektewetuitkering heb, weet ik niet meer hoe ik rond moet komen. Zou ik boodschappen kunnen krijgen van de Voedselbank? Over een paar maanden loopt mijn WW-uitkering af. En wat dan? Straks wordt mijn kind 18 jaar, wat verandert er dan financieel voor ons gezin? Ik leen vaak wat geld van mijn dochter of van een vriendin, dan red ik het net”.

Hulp bij financiële problemen: gratis en vertrouwelijk

Heb je geldproblemen of schulden en zoek je hulp? Kom naar een Servicepunt XL bij jou in de buurt. Je kunt er met iedere vraag over financiën terecht. Zonder afspraak. Geen probleem is te groot, geen vraag is te klein. We willen juist dat je bij ons komt bij beginnende financiële problemen. Samen kunnen we dan voorkomen dat het probleem erger wordt.

Onze medewerkers zullen samen met jou zoeken naar een oplossing voor jouw geldproblemen die past bij de situatie. We geven informatie over welke mogelijkheden je hebt of we kunnen samen contact opnemen met een schuldeiser. Op deze manier maken we je financiën weer overzichtelijk. We kunnen je leren om rond te komen met een beperkt budget en helpen met voorzieningen aanvragen. Ook kunnen wij je helpen bij de aanmeldingsprocedure voor hulp bij de afdeling Schuldhulpverlening van de Gemeente Den Haag. Dit is een mogelijkheid als er een oplossing moet worden gevonden voor een hoog schuldbedrag. Kijk hieronder bij Hulpbronnen voor meer informatie hierover.

Onze hulp omtrent financiële problemen is gratis en vertrouwelijk.

U wilt graag hulp bij geldzaken omdat het u zelf niet (meer) lukt? U krijgt formulieren om in te vullen, maar u begrijpt ze niet of u hebt de informatie niet om de papieren goed in te vullen?

Als u niemand in de omgeving heeft die u kan helpen met schulden of geldproblemen helpen we u graag. Op het Servicepunt XL bij u in de buurt, kijken we graag met u op welke manier we u het beste kunnen helpen.

Budgetkring

Vindt u het lastig om bewust en verantwoordelijk om te gaan met geld? U bent niet de enige. De Budgetkring is een werkgroep waarin u handige tips krijgt om beter om te gaan met geld. Uiteraard kunt u ook eerst langs een Servicepunt XL locatie bij u in de buurt gaan. We voorzien u graag van handige en praktisch toepasbare geldtips. Wilt u ook gebruik maken van de Budgetkring? Dan regelen we gelijk uw inschrijving.

Wilt u naar het Servicepunt XL toekomen, maar kan dat niet? Onze cliëntondersteuner kan ook naar u toe komen. Onze hulp is gratis en vertrouwelijk.

Cursus Lift je leven Den Haag

Bij de cursus Lift je leven leert u bewust en zorgvuldig om te gaan met uw geld en uw leefstijl. De aanpak van Lift je leven is ook geschikt voor deelnemers die moeite hebben met lezen, schrijven of rekenen. Kom langs in één van onze Servicepunten XL bij u in de buurt en meldt u aan.

Wilt u liever eerst bellen met één van onze collega’s? Bekijk het overzicht van de contactgegevens van het Servicepunt XL bij u in de buurt.

Rondkomen van een minimuminkomen is niet altijd makkelijk. De gemeente Den Haag probeert met speciale regelingen ervoor te zorgen dat iedere inwoner van Den Haag kan blijven meedoen aan de samenleving. Ongeacht zijn of haar inkomen. Informatie daarover vindt u op de website van de gemeente Den Haag.

Regelingen en ondersteuning bij een laag inkomen

Om minima te ondersteunen zijn er speciale regelingen voor ouderen met een laag inkomen. U kunt, als u voldoet aan de voorwaarden, een ooievaarspas aanvragen. Daarmee krijgt u bijvoorbeeld een gratis abonnement op uw ov-chipkaart. Ook kunt u met de ooievaarspas een zorgverzekering aanvragen bij VGZ. De ooievaarspas is alleen voor inwoners van Den Haag, Leidschendam-Voorburg en Rijswijk.

Voedselbank

Los van de gemeente Den Haag zijn er ook organisaties waar u terecht kunt. U kunt er bijvoorbeeld kleding of spullen krijgen of voor weinig geld kopen. Mogelijk komt u ook in aanmerking voor een pakket van de Voedselbank.

Wilt u weten of een organisatie u kan helpen? Komt u er zelf niet goed uit? Neem dan contact op met het Servicepunt XL bij u in de buurt. Wilt u ons bezoeken maar kunt u niet zelf naar ons toe komen? Wij kunnen ook naar u toe komen. Onze hulp is gratis en vertrouwelijk.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren. 

Heeft u onze hulp of ons advies nodig? Bent u woonachtig in Den Haag en heeft u wegens uw gezondheid of sociale omstandigheden direct ondersteuning nodig?

Als u dit niet via de huisarts kunt vragen of als er andere redenen zijn waarom u graag wil dat wij u helpen, kunt u met ons contact opnemen. Dat kan via de telefoon of via de chat, maar u kunt ook bij ons langskomen. Bekijk welk Servicepunt XL het dichtste bij u in de buurt is.

Op het Servicepunt XL in Den Haag werken ouderenconsulenten, cliëntondersteuners en maatschappelijk werkers. Zij helpen u graag verder. U kunt bij ons zonder afspraak terecht. Onze hulp is gratis en vertrouwelijk.

Wilt u naar het Servicepunt XL toekomen, maar kan dat niet? De cliëntondersteuner kan ook naar u toe komen. Spreek dit telefonisch met elkaar af.

WMO aanvraag doen Den Haag

Heeft u een lichamelijke beperking waarvoor direct zorg nodig is en wilt u meer informatie? Dan kunt u bekijken of u met de cliëntondersteuner een WMO aanvraag kunt doen. Voor meer hulp en ondersteuning kunt u ook kijken op de website van MEE Zuid-Holland Noord.

Ouderenconsulent Den Haag

Soms zijn er momenten waarop het zelfstandig regelen van zaken niet zo goed lukt. Of misschien heeft u om een andere reden hulp nodig. Raadpleeg hiervoor de ouderenconsulent bij u in de buurt. De ouderenconsulent geeft onafhankelijk informatie, advies en ondersteuning.

U kunt terecht bij de ouderenconsulent voor zaken als:

• Hulp met de administratie
• Hulp bij financiële problemen
• Het regelen van (thuis)zorg
• Maaltijd- en boodschappendiensten
• Vervoer (en begeleiding)
• Oplossingen om langer zelfstandig te kunnen wonen
• Het leggen van sociale contacten
• Activiteiten en voorzieningen in de wijk, zoals Haags Ontmoeten
• Beschikbare ondersteuning voor mantelzorgers (zoals de mantelzorgwaardering en de gratis parkeervergunning)

Kom in gesprek met de ouderenconsulent via het Servicepunt XL bij u in de buurt.

Dat kan via de telefoon of email. U kunt ook bij ons langskomen. Wilt u met de ouderenconsulent praten, maar kunt u niet zelf naar het wijkcentrum komen? De ouderenconsulent kan ook naar u toe komen. Deze hulp is gratis en vertrouwelijk.

Algemeen en gespecialiseerd maatschappelijk werk

Heeft u een probleem of zorgen? Komt u er zelf niet uit? Dan heeft u een maatschappelijk werker nodig. In Den Haag ondersteunt maatschappelijk werk u onder meer bij rouw, eenzaamheid, huiselijk geweld of echtscheiding. De maatschappelijk werker luistert, begeleidt, adviseert en kan u verder helpen.

Voor algemeen maatschappelijk werk kunt u terecht bij alle locaties van Servicepunt XL. Bezoek uw dichtstbijzijnde Servicepunt XL.

U kunt bij ons zonder afspraak terecht. Kunt u niet zelf naar het wijkcentrum komen? De ouderenconsulent kan ook naar u toe komen. Deze hulp is gratis en vertrouwelijk.

Cliëntondersteuner Den Haag

De cliëntondersteuner kan u helpen om de weg te vinden in de zorg- en ondersteuningsmogelijkheden en voorzieningen in Den Haag. Ook als u geholpen wilt worden bij het aanvragen van hulp kunt u bij de cliëntondersteuner terecht. Cliëntondersteuning is er speciaal voor u. Er zijn geen kosten aan verbonden.

De cliëntondersteuner kan:

• Helpen met uitzoeken wat de vragen en wensen zijn en deze onder woorden brengen.
• Meedenken en helpen zoeken naar oplossingen met mensen in de eigen omgeving en naar mogelijkheden in de buurt.
• Uitleggen hoe een melding en de aanvraag voor zorg en ondersteuning werkt.
• Meegaan naar een gesprek met de gemeente of een zorgaanbieder.
• Helpen als u het oneens bent met de zorg en/of ondersteuning die u krijgt.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren. 

Eet u liever thuis dan buiten de deur, maar lukt het niet (meer) om elke dag zelf eten te bereiden? Dan zijn er verschillende mogelijkheden om maaltijden voor ouderen te laten bezorgen of af te halen. Dat kan iedere dag of af en toe. U kunt kiezen voor verse maaltijden of vries verse maaltijden.

Maaltijden voor ouderen in Den Haag

De aanbieders bieden maaltijden aan huis voor ouderen, van de Hollandse pot tot en met internationale gerechten. Ook dieetmaaltijden en vegetarische maaltijden behoren tot het aanbod. Sommige aanbieders leveren ook halalmaaltijden voor ouderen. Zo is er voor iedereen wat wils.

Eten in de buurt

Gezellig samen eten in uw buurt? Dit kan in onze wijkcentra waar buurtbewoners en vrijwilligers het eten voor u bereiden. Tegen een kleine vergoeding kunt u er aanschuiven voor een warme maaltijd. Kom over de mogelijkheden in gesprek met de cliëntondersteuner of ouderenconsulent via het Servicepunt XL bij u in de buurt. Dat kan via de telefoon of email. U kunt ook bij ons langskomen.

Wilt u met de ouderenconsulent praten, maar kunt u niet zelf naar het wijkcentrum komen? De ouderenconsulent kan ook naar u toe komen. Spreek dit telefonisch met elkaar af. Deze hulp is gratis en vertrouwelijk.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren. 

Met een zorgabonnement bent u verzekerd van ondersteuning en verzorging zonder te wachten. Dit kan bijvoorbeeld ter overbrugging als uw mantelzorger op vakantie is, maar ook als u thuiskomt uit het ziekenhuis en direct ondersteuning nodig heeft.

Zelfstandig wonen met zorg in Den Haag

Een coördinator overlegt met u welke oplossingen nodig of wenselijk zijn. Het doel is zelfstandig wonen met zorg. Door een zorgabonnement heeft u altijd toegang tot goede zorg. Afhankelijk van uw wensen en mogelijkheden zorgt de coördinator voor een passend aanbod op het met u afgesproken moment. Het abonnement geeft ook korting op zorg, diensten en activiteiten.

Het pakket verschilt per aanbieder. Bij een zorgabonnement gaat het niet om voorzieningen waarop u al recht heeft op grond van de WLZ.

Sociale kaart Den Haag

Via de website van de sociale kaart van de gemeente Den Haag vindt u alle aanbieders van een zorgabonnement. Mogelijke aanbieders zijn Stichting Eykenburg, Florence en Saffier. Het aanbod kan echter veranderen.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren. 

Woont u zelfstandig en wilt u in geval van nood snel hulp krijgen? Dan kunt u gebruik maken van personenalarmering, zoals een alarmknop voor ouderen.

Gebruik maken van personenalarmering

Om alarm te kunnen slaan krijgt u een kleine alarmzender die u om uw hals of pols kunt dragen. Op die manier kunt u vanuit uw hele huis om hulp vragen. Een alarm om de nek geeft vaak een gevoel van zekerheid.

De melding wordt ontvangen door de zorgorganisatie waarmee u een contract sluit. Die zorgt ervoor dat er direct iemand naar u toe komt.  Ook een alarmknop in huis kan een optie zijn, bijvoorbeeld voor mensen met dementie.

Personenalarmering en zorgverzekering

Afhankelijk van uw keuze kan dit een mantelzorger zijn of een medewerker van een zorgorganisatie. U heeft een telefoonaansluiting nodig om personenalarmering aan te kunnen sluiten. Zijn er medische redenen voor personenalarmering? Dan vergoed uw zorgverzekeraar mogelijk een deel van de kosten.

Voor meer informatie kunt u terecht bij de ouderenconsulent via het Servicepunt XL bij u in de buurt. Dat kan via de telefoon of email. U kunt ook bij ons langskomen. Wilt u met de ouderenconsulent praten, maar kunt u niet zelf naar het wijkcentrum komen? De ouderenconsulent kan ook naar u toe komen. Spreek dit telefonisch met elkaar af.

Deze hulp is gratis en vertrouwelijk.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren. 

Woont u zelfstandig maar lukt het niet meer om zonder hulp boodschappen te doen? Dan kunt u gebruik maken van een boodschappendienst of boodschappenhulp in Den Haag. Er zijn namelijk veel vrijwilligers die het leuk vinden om te helpen bij het doen van uw boodschappen.

Met de boodschappenhulp voor ouderen kunt u een bestelling plaatsen voor boodschappen uit de supermarkt of andere winkels. Uw boodschappen worden dan thuisbezorgd. Sommige organisaties bieden ook ondersteuning. Iemand gaat dan met u mee naar de winkel en helpt u dan bij het doen van uw boodschappen.

Hulp met boodschappen regelen

Is boodschappenhulp iets voor u? Regel hulp met boodschappen via het Servicepunt XL bij u in de buurt.

Dat kan via de telefoon of e-mail. U kunt ook bij ons langskomen. Wilt u met een ouderenconsulent praten maar kunt u niet zelf naar het wijkcentrum komen? De ouderenconsulent kan ook naar u toe komen.

Deze hulp is gratis en vertrouwelijk. Kom daarom naar het Servicepunt XL, bij een locatie bij u in de buurt.

Boodschappenhulp in Den Haag

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren. Ook hier vindt u hulp bij boodschappen voor ouderen.

Zorgt u voor iemand? Bijvoorbeeld voor uw partner, een familielid, een vriend, vriendin of buren? Dan bent u mantelzorger. Mantelzorg is meestal langdurig en kan intensief zijn. De hulp die u geeft bestaat uit verzorging. Ook kan het hulp zijn bij noodzakelijke dagelijkse activiteiten, zoals het huishouden of verpleegkundige handelingen. Bijvoorbeeld insuline-injecties geven aan een diabetespatiënt. Door deze hulp kan de ander zich redden, thuis blijven wonen en meedoen aan de samenleving. Is dat niet waar welzijn voor ouderen om draait?

Overbelaste mantelzorger? Vergeet uzelf niet!

Als mantelzorger staat ‘welzijn voor ouderen’ vaak bovenaan uw lijst. U kunt dan ook niet zomaar stoppen met de hulp. U bent betrokken bij de ander en u hebt het gevoel dat als u niet helpt, er direct een probleem ontstaat. Dat geeft een zekere druk. De persoon die helpt, komt vaak minder of helemaal niet meer aan zichzelf toe. De aandacht gaat namelijk alleen maar uit naar het bieden van hulp aan de ander. Dat kan grote invloed hebben op uw welzijn en gezondheid. Het komt ook voor dat u geen tijd meer heeft om andere mensen te zien. Daardoor kunt u zich eenzaam of geïsoleerd gaan voelen. Met als gevolg een overbelaste mantelzorger.

Wanneer ben je mantelzorger?

Vaak wordt u als mantelzorger beschouwd wanneer u minstens 8 uur in de week voor een periode van 3 maanden hulp biedt. Mantelzorg is alle hulp die u aan iemand uit uw directe sociale omgeving geeft.

Voor mantelzorgers bestaan allerlei mogelijkheden om de zorg die zij geven, voor zichzelf wat draaglijker te maken. Denk bijvoorbeeld aan ontmoetingsavonden voor mantelzorgers waarin ervaringen worden uitgewisseld. Aan Alzheimercafe’s waar mantelzorgers en/of hun dementerende partner welkom zijn. Of aan korte vakanties waarin de zorg tijdelijk wordt overgenomen. Zo kan je je als mantelzorger ontlasten van de zware zorgtaak.

Ook zijn er goede voorbeelden bekend van mantelzorgers die in de thuissituatie ondersteuning krijgen van een vrijwilliger. Hij of zij kan bijvoorbeeld eenmaal per week zorg en aandacht bieden of toezicht houden. Zo heeft de mantelzorger even tijd voor zichzelf. Voor gewone dingen als naar de kapper of naar schilderles toe kunnen gaan. Of om koffie te kunnen drinken met een vriend of vriendin.

Kom bij ons langs met uw vragen over mantelzorg

Bij het Servicepunt XL kunt u terecht met al uw vragen over mantelzorg en welzijn voor ouderen. Of het nu over vergoedingen gaat, over uw gezondheid of om vrijwillige ondersteuning thuis. Bel ons of bezoek het Servicepunt XL bij u in de buurt. Onze hulp is gratis en vertrouwelijk en u kunt zonder afspraak terecht. Wilt u naar het Servicepunt XL toekomen maar kan dat niet? Wij kunnen ook naar u toekomen.

Haags Ontmoeten voor mantelzorgers

Haags Ontmoeten is een plek in de wijk waar alle zelfstandig wonende ouderen en hun mantelzorgers vrij binnen kunnen lopen. Het is een plek om te ontmoeten, ervaringen te delen en te ontspannen. Als mantelzorger kunt u bijvoorbeeld praten met andere mantelzorgers. Ook kunt u informatie krijgen over voorzieningen voor ouderen of aandacht krijgen voor de problemen die u ervaart.

U vindt Haags Ontmoeten in elk stadsdeel van Den Haag en u kunt er zó binnenlopen! Klik hier voor meer informatie.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren. 

Hulp nodig bij klussen? Soms kunt u niet zonder iemand die u helpt bij klussen in en om uw huis. Misschien omdat alles zelf doen niet meer gaat of omdat u (tijdelijk) slecht ter been bent.

Er zijn allerlei vormen van hulp in huis. Zoals tuinhulp, klussenhulp, computerhulp, dierenoppas en uitlaatservices. Soms zijn de diensten gratis, voor andere betaalt u een uurtarief.

Burenhulp

Heeft u hulp nodig bij (incidentele) kleine klusjes in of rondom het huis? Bijvoorbeeld bij het ophangen van een schilderijtje, de hond uitlaten of samen koken, dan kunt u hulp vragen via Burenhulp. Bij Burenhulp worden buren aan elkaar gekoppeld om elkaar te helpen. Als u hulp zoekt of wanneer u als vrijwilliger hulp wilt aanbieden, kunt u contact opnemen met medewerkers van Servicepunt XL. Onze medewerkers bespreken uw vraag of aanbod en zorgen dat de juiste buren met elkaar in contact komen. Meer info en aanmelden voor Burenhulp kan via deze link of bezoek een locatie van Servicepunt XL bij u in de buurt.

Wilt u een scootmobiel huren in Den Haag? Bent u (tijdelijk) wat minder goed ter been? Is het winkelcentrum of uw sociale activiteit daarom net wat te ver weg? Dan biedt de leen-scootmobiel misschien uitkomst.

Bij het Servicepunt XL in wijkcentrum de Burcht en wijkcentrum Mariahoeve kunt u op werkdagen gratis en gemakkelijk een scootmobiel huren. Wilt u de scootmobiel buiten deze dagen of tijden gebruiken? Dat kan op basis van beschikbaarheid en in overleg met de coördinator van de scootmobiel pool.

De voordelen van een scootmobiel huren

• U kunt de scootmobiel, na inschrijving, direct gebruiken;
• U hoeft de scootmobiel niet te onderhouden of te stallen;
• U hoeft geen eigen bijdrage te betalen. Het lenen van een scootmobiel is gratis.

Wilt u een scootmobiel huren? Dan kunt u een afspraak maken voor een intakegesprek bij Servicepunt XL de Burcht of Mariahoeve. Tijdens dit gesprek wordt samen met u gekeken naar uw situatie. Blijkt het lenen van een scootmobiel voor u de juiste oplossing? Dan krijgt u een rijvaardigheidstest. Het slagen van deze test is een voorwaarde om een scootmobiel te kunnen lenen.

De haal- en brengservice

Lukt het niet om zelfstandig een scootmobiel op te halen en weer terug te brengen? Dan staat de haal- en brengservice voor u klaar. Een vrijwilliger levert de scootmobiel op het afgesproken tijdstip bij u af. Na gebruik haalt een vrijwilliger de scootmobiel weer bij u op. Reserveer de haal- en brengservice ruim 24 uur van tevoren.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren. 

U bent senior en woont zelfstandig, alleen of met uw partner. U bent prima in staat om thuis te wonen en u geniet daar ook nog steeds van. Toch zijn er dingen waar u wat hulp bij zou kunnen gebruiken. Bijvoorbeeld bij de administratie, klusjes in huis, maaltijden, vervoer of andere zorgtaken in de thuissituatie. Of misschien moet er een aanpassing gedaan worden in uw woning? Zo kunt u zonder zorgen langer zelfstandig wonen. Om u te ondersteunen bij het zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen zijn er diverse mogelijkheden.

Ouderenconsulent

Heeft u vragen over langer zelfstandig wonen en wilt u de mogelijkheden en oplossingen daarvoor eens bespreken? Dan kunt u terecht bij de ouderenconsulent. De ouderenconsulent geeft onafhankelijk informatie, advies en ondersteuning. U kunt terecht bij de ouderenconsulent voor zaken als:

• Administratieve zaken
• Ondersteuning bij financiële problemen
• Aanvragen van (thuis)zorg
• Maaltijd- en boodschappendiensten
• Vervoer en begeleiding
• Oplossingen om langer zelfstandig te kunnen wonen
• Aangaan, verbeteren en onderhouden van sociale contacten
• Activiteiten en voorzieningen in de wijk, zoals Haags Ontmoeten
• Beschikbare ondersteuning voor mantelzorgers (zoals de mantelzorgwaardering en de gratis parkeervergunning)

Kom in gesprek met de ouderenconsulent via het Servicepunt XL bij u in de buurt. Dat kan via de telefoon of email. U kunt ook bij ons langskomen. Wilt u met de ouderenconsulent praten maar kunt u niet zelf naar het wijkcentrum komen? De ouderenconsulent kan ook naar u toe komen. Spreek dit telefonisch met elkaar af.

Deze hulp is gratis en vertrouwelijk.

Wonen in een woongroep

In een woongroep of woongemeenschap woont en leeft u in een sociaal verband. U woont zelfstandig, maar er is in uw directe omgeving gemeenschappelijke ruimte om elkaar te ontmoeten. In Den Haag zijn er veel initiatieven voor groepswonen voor 50-plussers. Maar ook zijn er woongroepen in Den Haag voor alle leeftijden en voor mensen met een beperking.  Een woongroep voor senioren bestaat over het algemeen uit 20 huishoudens die een gemeenschappelijke ruimte delen en samen een zelfstandige vereniging vormen. Elke woongroep bepaalt de eigen statuten en cultuur.

De gemeente Den Haag stimuleert groepswooninitiatieven voor senioren en mensen met een verstandelijke en/of lichamelijke beperking.

Meer weten over wonen in een woongroep in Den Haag? Kom in gesprek met de ouderenconsulent via het Servicepunt XL bij u in de buurt. Dat kan via de telefoon of email. U kunt ook bij ons langskomen. Wilt u met de ouderenconsulent praten maar kunt u niet zelf naar het wijkcentrum komen?  De ouderenconsulent kan ook naar u toe komen.

Deze hulp is gratis en vertrouwelijk.

Telefooncirkel voor ouderen

Binnen de Telefooncirkel bellen deelnemers elkaar in een vaste volgorde. De Telefooncirkel zorgt voor wat extra aanspraak. En neemt u niet op? Dan komt een vrijwilliger even langs om te horen of het goed gaat.

Deze Telefooncirkel voor ouderen wordt iedere ochtend gestart door een vrijwilliger, de laatste deelnemer belt deze vrijwilliger weer om de cirkel rond te maken. De Telefooncirkel is er voor oudere wijkbewoners die alleen wonen of moeilijk de deur uit komen.

In Den Haag zijn er telefooncirkels in Mariahoeve, Bezuidenhout, Morgenstond, Transvaal, Zeeheldenkwartier, Laak, Loosduinen, Centrum en Scheveningen.

Aanmelden voor een telefooncirkel voor ouderen in uw wijk? Neem contact op met het dichtstbijzijnde Servicepunt XL bij u in de buurt.

Zelfstandig wonen met zorg dichtbij

In een seniorenwoning woont u zelfstandig met zorg in de buurt. Om een woning te huren in of nabij een seniorencomplex heeft u geen zorgindicatie nodig. U huurt uw woning van een woningcorporatie. Zorg en ondersteuning wordt geboden door een thuiszorgorganisatie of door het een woonzorgcentrum waar u een woning huurt.

Bent u op zoek naar een woongemeenschap waar u woont en leeft u in een sociaal verband? Neem contact op met een ouderenconsulent via het Servicepunt XL bij u in de buurt. Dat kan via de telefoon of email. U kunt ook bij ons langskomen. Wilt u met een ouderenconsulent praten maar kunt u niet zelf naar het wijkcentrum komen?  De ouderenconsulent kan ook naar u toe komen.

Deze hulp is gratis en vertrouwelijk.

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren.

Bent u op zoek naar ouderenvervoer in Den Haag? Wij helpen u graag op weg. Hieronder enkele mogelijkheden die we via de Servicepunten XL aanbieden:

Begeleiden en Rijden

Bent u 60-plusser en ervaart u zelfstandig reizen met het ov, voor een bezoek aan de dokter, familie en vrienden of een boodschap, als een grote opgave? Dan is onze service Begeleiden en Rijden wellicht een oplossing voor u. Ons team van vrijwillige chauffeurs brengt u naar uw afspraak en biedt u – indien gewenst – ook begeleiding op plaats van bestemming. Denk hierbij aan een ondersteunende arm of hulp bij het dragen van boodschappen.   

Begeleiden en Rijden is één op één vervoer. Een rit dient u vooraf te reserveren via medewerkers van Servicepunt XL. De chauffeurs van onze dienst zijn (geregistreerde) vrijwilligers, die met hun eigen auto hulp bieden. Dankzij de vrijwillige inzet kunnen wij deze vervoersdienst relatief goedkoop aanbieden, voor zowel kleine ritjes in de wijk als grotere afstanden.   

Kijk hier voor meer informatie of loop binnen bij een van onze Servicepunten XL bij u in de buurt. Klik hier om de locaties te bekijken

Vind alle hulp en een compleet dienstenaanbod voor senioren op de website Haagse Senioren.